Corso Tecniche di Corsa at Prevenzione Infortuni
Corso Tecniche di Corsa at Prevenzione Infortuni
Fra 40,00 EUR
Beskrivelse
Tecniche di corsa secondo lo standard Pose Method®
Conosci i vantaggi di una buona Tecnica di Corsa?
Anche tu puoi beneficiare immediatamente dei molteplici vantaggi di correre in modo naturale.
4 ore di lavoro per comprendere, sperimentare, interiorizzare e applicare da subito le basi del metodo Pose.
CONTENUTI DEL CORSO:
✔︎ Video ripresa della dei partecipanti
✔︎ Il modello base del movimento durante la corsa;
✔︎ Tecniche di corsa;
✔︎ Definizione, differenze, vantaggi e svantaggi dei diversi modi di correre;
✔︎ Riscaldamento, flessibilità ed esercizi atletici;
✔︎ Allenamento, esercizi di postura, trazione;
✔︎ Defaticamento : Esercizi di mobilità articolare;
✔︎ Analisi individuale.
Ti mostreremo cosa puoi fare per migliorare il tuo modo di correre.
Una volta apprese le basi del metodo
potrai correre in modo più facile ed efficace,
più veloce, lontano dagli infortuni.
Lingua del Corso: Italiano.
Il percorso Formativo si basa su tantissime esercitazioni pratiche, volte all'apprendimento esponenziale del metodo.
Il WORKSHOP si terrà presso il Campus universitario
San Pellegrino di Misano Adriatico.
Info e prenotazioni:
info@allenamentonaturale.it
Lokale
Campus Universitario San Pellegrino Campus Universitario San Pellegrino, Via Massimo T. Marchese d'Azeglio, 47843 Misano Adriatico
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Corso Tecniche di Corsa at Prevenzione Infortuni
Fra 40,00 EUR