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  • Convegno Yoga e Salute

    Event ended

    Convegno Yoga e Salute

    From Free

    Location

    Date

    Sep 07 2019 10:00 - 14:00
    Billetto Peace of Mind
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    Payment methods accepted:

    Description

    Medici ed Insegnanti di Yoga si confronteranno su alcuni degli aspetti di tale disciplina che possono relazionarsi con i temi della Salute. In quali modi lo Yoga può contribuire alla promozione della salute; con quali processi può incidere profondamente sul piano fisico, psicologico ed emotivo, cognitivo ed intellettuale. Ci si interrogherà sul significato di uno Yoga sostenibile; sulle precauzioni da adottare per una pratica corretta, sugli eventuali rischi. Saranno trattati vari temi che toccano gli aspetti più pratici della vita: i significati di “salute”, la relazione tra yoga ed alimentazione, la funzione di rieducazione respiratoria, i benefici della pratica per le donne, l'utilità dello yoga per lo stress. Alla base della proposta del Convegno, una visione dello Yoga quale strumento di ricerca dell'equilibrio per l'individuo e per la collettività, disciplina in grado di aiutare l'essere umano nel suo percorso di ricerca e di evoluzione, ricordando che quando mente e corpo sono in salute è possibile condurre una vita più soddisfacente e arrivare a una migliore conoscenza di se stessi.

    Barbara Biscotti :Dire  il vero sullo yoga e le sue possibili applicazioni “terapeutiche”
    Lo yoga oggi in Occidente è assurto al ruolo di vera e propria

    rappresentazione sociale, o meglio di diverse rappresentazioni
    sociali. Tra le molte forme e funzioni che gli vengono attribuite vi
    è anche quella attinente all’ambito terapeutico. Se
    dagli USA infatti proviene prevalentemente una interpretazione dello
    yoga secondo il paradigma “fitness”, l’India - con
    l’istituzione del Ministero dell’AYUSH, il riconoscimento da
    parte dell’ONU della Giornata mondiale dello yoga, il varo di un
    protocollo di certificazione, di portata mondiale, degli insegnanti -
    propone invece con forza una declinazione di tale disciplina in forma
    di strumento terapeutico alternativo; interpretazione che conosce
    anche in Europa un certo successo. In
    Italia al divieto, sancito normativamente, di utilizzare il termine
    “terapia” al di fuori dei contesti ufficialmente riconosciuti
    come tali, fa eco da un lato una forte istanza degli utenti, che
    spesso approcciano lo yoga con aspettative di “cura”, e
    dall’altro la convinzione di molti seri insegnanti che la
    disciplina in questione possa soddisfare, almeno in parte, tale
    richiesta.  Ma quali sono le evidenze scientifiche di una potenzialità dello yoga
    di agire a favore dello stato di salute degli individui? Come
    selezionare le informazioni veritiere in proposito, rispetto alle
    molte false o, quanto meno, non fondate su un serio approccio
    scientifico? In quale senso si può affermare che lo yoga svolga
    anche un’azione di tipo terapeutico? Infine, quali sono i rischi
    associati a una veicolazione dello yoga come terapia e,
    eventualmente, alla pratica stessa dello yoga per soggetti in
    condizioni non ottimali di salute psico-fisica? Queste
    le principali questioni su cui si cercherà di fornire un contributo
    chiarificatorio, alla luce della natura specifica della disciplina
    yogica.

    Elena Carovigno : I benefici dello yoga nel mondo femminile
    Loyoga è davvero una disciplina sorprendete e adatta a tutti, a

    qualsiasi età. Ad oggi la maggiore parte dei praticanti sono in
    netta prevalenza donne. Diversi studi riportano che lo yoga migliora
    l’equilibrio ormonale ed è di grande aiuto alle donne in periodi
    delicati quali il ciclo , la gravidanza e la menopausa. E’
    una disciplina antichissima che aiuta a : 

    Combattere
    l’insonnia.
    Studi scientifici hanno dimostrato che anche solo
    20 minuti di yoga al giorno sono in grado di aiutare ad addormentarsi
    più velocemente.

    Rallentare
    l’invecchiamento.
    Praticare attività fisica aiuta ad
    invecchiare meglio, e lo yoga non fa eccezione. Aiuta a mantenere un
    corpo più sano, elastico e resistente.

    Regolare
    il ciclo mestruale.
    Si riscontrano numerosi benefici per donne
    affette da amenorrea, dismenorrea e da cicli irregolari.

    Fa bene in gravidanza. Esistono numerosi corsi dedicati alle donne
    in gravidanza, pensati per preparare la muscolatura pelvica al parto
    e a gestirne la componente emozionale attraverso il controllo del
    respiro. Dopo il parto lo yoga è un utile per recuperare tonicità
    ed energia sia sul piano fisico che mentale.

    Lo Yoga, secondo una revisione di studi pubblicata su Frontiers in
    Psychiatry, produrrebbe effetti benefici anche sui principali
    disturbi psichiatrici, con effetti positivi sui sintomi della
    depressione, i disturbi del sonno, l'ADHD e la schizofrenia.

    Adriana  Crisci  Prendersi  cura di se per arrivare al Sé
    In un mondo sempre più pieno di rumore, pensieri, parole ed azioni

    divengono più inconsapevoli e l'attitudine all'ascolto e alla cura
    di se lontana. Ci accontentiamo di vivere con un equilibrio personale
    precario, spesso sotto stress, travisando i ritmi naturali e gli
    equilibri che sono alla base della salute così come definita
    dall'OMS: “Uno stato di completo
    benessere fisico, mentale e sociale e non semplice
    assenza di malattia”. Il percorso dello yoga ci educa all'ascolto,
    all'interiorizzazione, alla concentrazione, alla comprensione
    dell'unità nella diversità e a prenderci cura di noi stessi per
    arrivare al Sé.

    Laura Ferrari   Abitare il respiro fisiologico

    Proposta di una breve pratica di esplorazione degli spazi respiratori,
    attraverso un lavoro di mobilizzazione articolare, di distensione
    muscolare e di attenzione inclusiva. Prima di qualunque tecnica
    formale di Pranayama, sperimenteremo alcune condizioni di possibilità
    perché il respiro fisiologico si faccia più ampio, profondo,
    libero, privo di sforzo, e divenga pilastro di benessere.

    Diego  Navarro Yoga e Ayurveda
    LoYoga e l'Ayurveda hanno molti concetti in comune. In Occidente, lo Yoga e

    l'Ayurveda sono molto conosciute ma entrambe sono soggette a
    molteplici distorsioni. Parlare dei punti di connessione ci fa
    comprendere come lo Yoga e l'Ayurveda insieme sono un ottimo sistema
    per una salute ottimale e per acquisire una maggiore consapevolezza.
    Yoga e Ayurveda sono antiche scienze con metodi che aiutano la
    trasformazione dell'individuo. Pratiche di yoga, tecniche di
    meditazione, i prana, i rimedi e tante altre esposizioni di
    interesse, ci porteranno a comprendere meglio la connessione tra
    questi antichi sistemi che promuovono la salute, in senso
    olistico, dell'individuo.

     Yoga e Alimentazione
    Esiste  una relazione tra yoga e alimentazione? Come è possibile, grazie

    all'atto del cibarsi migliorare il nostro benessere fisico, mentale e
    vivere in maniera più etica? Si dice che tutto sia cibo e quindi non
    è importante solo quello che mangiamo ma anche il come mangiamo, il
    nostro atteggiamento verso il cibo e quale effetto desideriamo
    ottenere dal cibo che consumiamo. Cosa è Annamayakosha e come
    nutrirlo in maniera ottimale per il nostro viaggio della vita.

    TAVOLA ROTONDA YOGA E SALUTE
    Alla tavola rotonda parteciperanno:

    Coordinamento
    Puglia e Basilicata della YANI ( Yoga Associazione Nazionale
    Insegnanti)
    Corpo  di Soccorso Emergency dott. Rocco Guglielmi


    Nella tavola rotonda è prevista anche l'interazione con il pubblico
    presente per rispondere alle domande che quest'ultimo vorrà
    rivolgere, ai relatori in merito al tema del Convegno.

    CURRICULUM SINTETICO DEI RELATORI DEL CONVEGNO

    BARBARA  BISCOTTI

    Insegna yoga a Milano secondo la tradizione di Nil Haoutoff,
    tramandata da P. Tomatis e C. Conte. È vicepresidente della YANI
    (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti) e ha coordinato il tavolo
    UNI per la predisposizione della norma tecnica sulla figura
    professionale dell’insegnante di yoga. È autrice di numerosi
    articoli usciti su Percorsi Yoga ed è stata curatrice della collana
    Corriere della Sera-YANI “Yoga. Teoria e pratica”, nonché
    autrice di alcuni volumi della stessa. È coautrice, con A. Farina,
    di Mangiare Yoga. Pratica e alimentazione: un rapporto vitale,
    Solferino Edizioni, in corso di pubblicazione (17 ottobre 2019). È
    docente al Master in Yoga Studies dell’Università Ca’ Foscari di
    Venezia.

    ELENA  CAROVIGNO

    Dririgente medico. Referente donazione sangue cordone ombelicale (Sco)-
    A.O.R.S.CARLO Potenza. Docente di bioetica dell'Unesco. Presidente
    dell'Associazione Donne Medico di Potenza. Socio fondatore del
    Comitato di Scopo Cittadinanza di Genere. Docente corsi ECM per
    tecnici di laboratorio, medici, biologi, ostetriche ed infermieri.
    Docente corso di laurea in scienze infermieristica, in ostetrica
    Università Cattolica del Sacro Cruore Roma- Facoltà Medicina e
    Chiururgia- Sede A.O.R.S. Carlo Potenza. Responsabile scientifico e
    docente dell'Evento “ Parliamo di Genere. Nuove conoscenze di
    medicina, farmacologia e psicologia”. Co-responsabile/Responsabile
    dell'organizzazione di corsi ECM. Autore e coautore di lavori
    scientifici presentati a congressi nazionali ed internazionali e
    pubblicati su riviste nazionali ed internazionali.

    ADRIANA  CRISCI

    Il  suo percorso di formazione è iniziato in India dove si è recata
    molte volte. Ha completato la sua formazione di insegnante presso
    l'Asociacion International De Yoga Yoghismo. E' insegnante anche dei
    Riti Tibetani e di Ancient Tibetan Techniques Buddho Meditation. Ha
    lavorato per anni come Insegnante di Yoga presso l'Ospedale San
    Carlo, Dipartimento Disturbi dell'Ansia e dell'Alimentazione. Ha
    insegnato yoga nella scuola primaria e superiore, dove oltre ai corsi
    per alunni ed insegnanti ha tenuto anche conferenze. Ha collaborato
    con varie associazioni nell'ambito della salute e partecipato come
    relatrice a convegni sulla medicina. E' stata ideatrice per l'AVI di
    una sezione web dedicata allo Yoga e al Vegetarianesimo. Ha condotto
    programmi radiofonici e scritto vari articoli sullo yoga. E' autrice
    di un libro e il secondo libro dal titolo Fast Food Yoga sarà
    pubblicato a Settembre 2019. Ha rivestito nella Yani, ( Yoga
    Associazione Insegnanti Yoga) il ruolo di coordinatrice per
    Campania, Basilicata, Calabria e Sicilia e dal 2018 è membro del
    Consiglio Direttivo della stessa.


    LAURA  FERRARI

    Dottoressa in Filosofia, diplomata Insegnante di Yoga nel

    1998 (Centro Istruttori Yoga Agon, Bologna, Direttore Bruno
    Baleotti). L'incontro con Mark e Joanne Darby (Ashtanga Vinyasa Yoga)
    prima, con Stefania Redini ed Eric Baret (Spiraldynamik e scuola non
    duale del Kashmir) e con il Metodo Feldenkrais poi, la portano a
    declinare la propria didattica sempre più nel senso di una proposta
    di apprendimento attraverso il movimento. Responsabile di progetti di
    Yoga in contesti sanitari e socio/economici di disagio. Responsabile
    di progetti di Formazione Continua riconosciuti da Yani
    (Yoga-Associazione Nazionale Insegnanti). Coordinatrice Regionale per
    l'Emilia Romagna e membro del Consiglio Direttivo della Yani.


    DIEGO NAVARRO

    Laureain Medicina e Chirurgia (7.7.77 voto 110 e lode), specializzazione in

    Radiologia, Radioterapia e Medicina Nucleare con il massimo dei voti
    e lode. Ordinario di Radiologia ospedale Cardarelli di Napoli dal 78
    al 92 e docente di Ecografia all’Università di Napoli, della SIRMN
    (Società Italiana Radiologia e Medicina Nucleare) e della SIUMB
    (Società Italiana di Ultrasuoni in Medicina e Biologia). Dagli
    anni ’90 inizia ad interessarsi di fitoterapia spagirica, filosofia
    alchemica e Ayurveda. Da oltre 25 anni è docente di Medicina Vedica
    e Ayurveda Maharishi, tiene regolarmente corsi di base, di
    approfondimento e di perfezionamento in Medicina Ayurvedica e
    teorico-pratici di alimentazione ayurvedica in Italia e all’estero.
    Presidente Onorario Ami-Ayurveda e già presidente della Società
    Medica Ayurvedica. Da oltre 25 anni pratica arti marziali (cintura
    nera di karatè) e yoga, di cui è istruttore.













    Organiser

    Venue

    Palazzo Lanfranchi, Piazzetta Pascoli,1, 75100 Matera

    FAQ

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    • What is refund protection and why would I need it?

      Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.

    Event ended

    Convegno Yoga e Salute

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